本文摘要:训练现场10月31日下午,在二七区未成年人心理健康指导站团体活动室,郑州某心理咨询有限公司老手心理咨询师陈红霞为二七区整个心理健康教育教师做了一个以压迫、一念之间为题的精彩讲座。

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训练现场10月31日下午,在二七区未成年人心理健康指导站团体活动室,郑州某心理咨询有限公司老手心理咨询师陈红霞为二七区整个心理健康教育教师做了一个以压迫、一念之间为题的精彩讲座。陈老师的理论与实际联系,通过大量案例和深入的介绍,向老师们展示了心理压力的来源、原因和类型,说明了自我压力的常用方法。讲座具有一定的指导性、实效性和操作性,大力调整教师的心情,减轻压力,更好地完成工作任务。教师是压力来源广、压力强的类似职业,过于强的职业压力,教师身心疲劳,容易产生职业疲劳,教育能力上升,学生心理援助、管理指导等精神能量下降,教育频繁出现教学方法不灵活或混乱。

教师是学生心理的培养者,心理健康的教师可以构筑人与自然温暖的学习氛围,使学生无聊拒绝自学。因此,关注教师的心理健康,减轻心理压力刻不容缓。

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